プロが教える、視力を回復させる50のポイント>コンタクトを使う人への、アドバイス！

ここでは、コンタクトレンズを今まで以上に
もっと快適に使うポイントをお伝えしていきます！

○化粧は、コンタクトレンズを装着してからにしましょう！

コンタクトレンズをつけるときは
目の乾燥を防ぐために、まばたきを増やしたり
目薬を使ったりなど、目が充血していないかなども
こまめにチェックしましょう。

○レンズのケースや、洗浄液を携帯しよう！

コンタクトレンズをつけている必要がなくなったときや
痛みなどの異常があるときは
すぐに外せるように、ケースや洗浄液を
きちんと常備しておきましょう。

○メガネと併用するようにしましょう

コンタクトレンズが必要ないときは
メガネに変えることで、角膜への負担を少なくしましょう。

なお、コンタクトレンズとメガネを併用しても
視力が下がることは、ありません。

ところで、コンタクトレンズを使っている人には
メガネを持っていない人が意外に多いようです。
そのために、多少目が痛くても
無理をして、コンタクトレンズを使い続けなければならない
というような場合があるようです。

しかし、目が痛くなったら
すぐにコンタクトレンズを外すことが大切なのです。

そのときのためにも、ちゃんとケースは
携帯するように心がけましょう。

○夜に寝るときには、必ず外しましょう！

コンタクトレンズをつけたまま寝てしまうのは
トラブルの原因なのです。

寝るときは、必ず外しましょう。
連続使用するときにも、なるべく外すようにしましょう。

○定期検診も受けるようにしましょう！

目に異常が起こっていても
自覚症状がないことも多いようです。

調子が別に悪くないと思っていても
必ず３ヶ月に１回ぐらいは
眼科医のチェックを受けるようにしましょう。

レンズの状態もついでに見てもらうといいですよ☆